Joga& treky v Turecku 

25.10-1.11.2025

           Vyvenči svojho  teenegera  a spoznaj Turecko inak 

počas jesenných prázdnin 2025

Turecko nie sú len dovolenkové rezorty, ale krajina, ktorá ponúka širokú škálu aktívneho oddychu, pokojné more a hory na jednom mieste. 

Poďte  s nami na spoznávací  trekovo -jogový pobyt na nádhernom pobreží Stredozemného mora v Turecku! 

Ponorte se do kľudnej krásy tohoto pobrežného  raja a vydajte se na cestu spolu s nami. 

Strávte jesenné prázdniny  na nádhernom pobreží Stredozemného mora v Turecku.

Kombinácia prekrásneho prostredia, domácej tureckej kuchyne,  jógy a trekov sľubuje nezabudnuteľný zmysluplne strávený čas.

Joga  

prináša dôkladné uvoľnenie a strečing celého tela, skľudnenie mysle, vedomý dych a hlboký odpočinok.

Budeme kombinovať dynamickejšie cvičenia na ráno a uvoľňujúcimi večernými asánami. 

Treky 

prinášajú prácu s vôľou a sústredením a umožňujú spoznať túto krásnu krajinu z inej perspektívy.

Navštívime niekoľko zaujímavých historických miest na slávnej Lýkijskej ceste, určite neobídeme autentický turecký trh s úžasnými dobrotami , piastáciami, granátovými jablkami  a mnohými ďalšími. 

Dostatok pohybu, oddychu, voľného času a kontaktu s čistučkým morom v malom prímorskom meste Adrasan sľubujú nezabudnuteľné zážitky.

Na svoje si prídu ženy, muži aj rodiny s deťmi. 

Rodinný hotel poskytuje kľudný raj a vy môžete relaxovať počas celej doby pri bazéne,  alebo si odskočiť na pláž a  do príjemných kaviarní.  Súčasťou hotela je priestranná a nová Jogashala. Táto málo turistická časť Turecka je kľudná a autentická a vy môžete týždeň stráviť čas tak, ako potrebujete.

VYVENČI SVOJHO TEENEGERA

je to úžasný spôsob, ako zmysluplne tvoriť spoločný čas  s Vašimi teenegermi, ktorí majú možnosť odtrhnúť hlavy od počítačov a uvidieť svet inak. Osvedčil sa nám tento koncept, kedy sú teenegeri súčasťou skupiny a tvoríme program aj pre nich. 

Môžu sa spolu zabaviť, tvoriť reelsy na Instagram, hrať spoločenské hry, spolu s nami si zacvičiť jogu a viesť múdre debaty :-)

V roku 2024 sme zažili spolu s našimi teenegermi kopec srandy a rozhodne to radi zopakujeme aj s Vami.

Podmienkou je vek 12 + a aspoň jeden rodič :-)

 ČO VÁS ČAKÁ 

• Večerné lekcie tradičnej tantra jogy – veľmi pomalej, vedomej a uvoľňujúcej praxe vhodnej pre všetky úrovne. 
• Ranný strečing, SM systém a dychové techniky, ktoré prehĺbia kontakt so sebou.
• 3 trekové výlety po nádherných úsekoch Lýkijskej cesty – prastarej ceste plnej výhľadov, histórie a vôní tymiánu
• MAMA TIME - myslíme aj na rodičov - z času na čas si doprajeme jogu a zdieľanie bez našich teenegerov, ktorí sa určite tiež potešia. 
• Voľný čas pri mori, v kaviarni alebo pri bazéne v rodinnom penzióne so záhradou a bazénom
• Výborná domáca turecká kuchyňa, ktorá poteší každého gurmána
• Spoločenské večery - hry, zábava
• Nie je podmienkou ísť so svojimi deťmi, môžete kľudne vyraziť aj sami a nechať deti doma.  
  
  

KEDY 

25.10.- 1.11. 2025

KDE 

mestečko Adrasan , 2 hodiny od mesta Antalya 

ODLET 

Z Bratislavy, Prahy, Viedne do Antalye 

UBYTOVANIE A STRAVA 

Budeme ubytovaní v rodinnom hoteli bezprostredne blízko mora s vlastným bazénom, jogovou halou a záhradou. 

Strava je  v cene pobytu ( rozšírená polpenzia ) formou švédskych stolov, bohatá turecká kuchyňa, vrátane ovocia a zeleniny, pitná voda je k dispozícii počas celej doby v hoteli. 

Ubytovanie je v dvojlôžkových izbách, za príplatok je možnosť si objednať  single room. 

Cena : 908 EUR / osobu v dvojlôžkovej izbe 

            1048 EUR / osobu v samostatnej izbe 

V cene je zahrnuté :  ubytovanie, strava, transfery z a na letisko, doprava prenajatým autom so šoférom na výlety, 2 x denne  joga, služby gaida , sprevádzanie, komplet program, starostlivosť o Vás, aby ste mohli úplne vypnúť. 

V cene nie je zahrnutá letenka, ktorá sa pohybuje okolo 300 EUR .  Zväčša kupujeme spoločne letenky , ale je možné si zabezpečiť letenky aj po vlastnej linke, cestovné poistenie.

KTO SME 

Sme dlhoročné priateľky,  milovníčky, jogy, cestovania a turistiky. 

Organizujeme také pobyty, ktoré nám dávajú zmysel a prepájajú bezstarostné leňošenie s aktivitou a krásnym prostredím. 

HELENA BŘEZINOVÁ

striedavo žije v Prahe a v Turecku a založila cestovnú agentúru ZENVENTURE LIFE, ktorá sa zameriava na jogové, trekové a zážitkové dovolenky prednostne v Turecku. Neustále objavuje nové miesta a poskytuje luxusnú starostlivosť o svojich klientov.

je jógovou inštruktorkou, podnikateľkou a milovníčkou cestovania. 

VLADISLAVA LUKÁČOVÁ

žije v MODRE na Slovensku, vedie pravidelné  semináre pre ženy, organizuje pobyty a vedie pravidelné lekcie Tradičnej tantra jogy. So svojim  14 ročným synom realizuje pravidelné treky a výlety a je zakladateľkou  FB skupiny VYVENˇČI TEENEGERA , kde sa stretáva komunita rodičov, ktorí radi robia aktivity so svojimi dospievajúcimi pokladmi a organizujú  spoločné výlety a dovolenky. 

PRIHLASOVANIE 

Aby sme mohli všetko včas zabezpečiť, vrátane dobrých cien leteniek, je dôležité prihlásenie neodkladať na poslednú chvílu. 

Stačí vyplniť formulár a zaplatiť zálohu za letenky, zvyšnú sumu môžete zaplatiť do konca septembra. 

V prípade akýchkoľvek otázok nás neváhajte kontaktovať mailom, alebo telefonicky a my vám radi na všetko odpovieme. 

Kontakt ČR : +420 777 200 367

Kontakt SR : +421 917 517 843